JÓGA Z AUSTRÁLIE
Miluješ léto, slunce a moře ? Užij si se mnou lekce jógy přímo z pobřeží Austrálie. Mám zde dceru a vnoučka Kubíčka a snažím se s nimi být část roku, proto ti mohu přinášet krásu zdejší přírody k tobě domů.
Ve skupině najdeš 32 lekcí - 16 lekcí jemné rehabilitační jógy a 16 lekcí klasické jógy. Jdi přes záložku PRŮVODCE, doporučuji - lekce lze pustit přes televizi , jsou nahrány přes YouTube, vezmi si sluchátka a jsi přímo na pobřeží Austrálie nebo v botanické zahradě ve městě Wollongon.
Letos ( prosinec 2022 - únor 2023 ) vám budu přinášet nové letní pozdravy - kratší lekce zaměřené na určité části těla.
Výhoda je:
lekci můžeš shlédnout i v jiný čas, kdykoliv i opakovaně
cvičíš u sebe doma, nikam nemušíš jezdit
cvičíš dle svých schopností s nikým se neporovnáváš
